В центре сюжета оказывается Настя — талантливая гимнастка, которой приходится оставить любимый спорт из-за разногласий с тренером. Не желая расставаться с миром соревновательной борьбы, она принимает решение перейти в женское регби. В этом новом для себя направлении она сталкивается с совершенно иным подходом к спорту: жесткие тренировки и командный дух становятся главными элементами ее новой жизни. В то же время в мужской команде клуба занимается Макс, который тоже оставил бокс и смешанные единоборства ради регби. Взгляды Насти и Макса на спорт и жизнь пересекаются, когда они вместе учатся преодолевать сложные испытания, сталкиваются с конкуренцией и открывают для себя все тонкости нового вида спорта. Их путь полон накала и борьбы, но и возможностей для роста как спортсменов и личностей.